夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中(zhōng)必须要(yào)面对的事(shì)情(qíng)，尤其(qí)是男(nán)女(nǚ)结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感情的润(rùn)滑剂(jì)，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈(mā)的(de)乐(lè)趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙，压力大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男(nán)性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算(suàn)合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻生活时间(jiān)的(de)长短，和男(nán)性本身的身体(tǐ)条件(jiàn)以及(jí)年龄有很大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这(zhè)个时候可(kě)以适当的根据自身的需(xū)求适当的增加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次(cì)比较正常。那么(me)这个(gè)年(nián)龄(líng)段的男性每次持续多长(zhǎng)时间才(cái)算及(jí)格呢(ne)?有数据表明，这个时间最好不要超过一(yī)刻钟，时间(jiān)太长不(bù)仅(jǐn)对(duì)身体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样(yàng)既不会影响自己的身体(tǐ)，还(hái)能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根据(jù)自(zì)身条件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步入中年，身(shēn)体各方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时不(bù)注意保养的男(nán)性，身体状态不(bù)会(huì)太好。这个时候进行夫(fū)妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次(cì)就可以了，每次的(de)时间根据自身的需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总(zǒng)而言之，男性(xìng)在不同年龄(líng)阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也不同(tóng)，每次(cì)持(chí)续的时间也(yě)不一样，大(dà)家可以根据(jù)自身(shēn)的条件出发，一般不要(yào)超过一刻(kè)钟。

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