新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长以及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间(jiā云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗n)长，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一(yī)定的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通过(guò)调节(jié)肠道(dào)微生(shēng)物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可(kě)以准备一个(gè)稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者(zhě)是不(bù)穿(chuān)的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服(fú)，最后在(zài)上面盖一(yī)层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在家里干燥(zào)，通风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一年时云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗间不坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气(qì)防潮的作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然(rán)后都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放在(zài)干燥通风的地(dì)方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很长时间云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能(néng)够防(fáng)止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可(kě)以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行(xíng)保(bǎo)存，保存(cún)之前(qián)首(shǒu)先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多(duō)人特(tè)别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天(tiān)肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不(bù)好(hǎo)，担(dān)心这个芋(yù)头(tóu)坏掉(diào)了不(bù)能(néng)吃，所以说很多(duō)人常常为(wèi)这个事(shì)情担忧，也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容易(yì)发芽，那(nà)么芋(yù)头(tóu)怎么(me)存放好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿不(bù)宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热(rè)。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的(de)话，那(nà)么不妨试试(shì)上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多(duō)，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来，但是一定不(bù)能削皮，这样(yàng)带(dài)皮(pí)的保存时间(jiān)才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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