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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将(jiāng)其与水充分混合即可。

  另外二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式,二氧化硫与溴水反应方程式双线桥可以在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作(zuò)用。

  如(rú)果(guǒ)鸡(jī)蛋已经有部(bù)分熟透,已无法和其(qí)余(yú)的鸡(jī)蛋液(yè)或水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况就不(bù)能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多(duō),蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自来水中有(yǒu)空气(qì),水被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开水先将蛋液烫热(rè),再(zài)去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没(méi)有成熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据你想(xiǎng)吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最(zuì)佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多(duō)少蛋白质

  通(tōng)常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的(de)含量(liàng),大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患者(zhě)、近期(qī)有手术创伤的患者(zhě)、身(shēn)体有创面需要进行愈合的患者,以及需(xū)要生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其(qí)他方式可以无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出(chū)现高脂血症或者(zhě)高血压等状况。

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