随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处。

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缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨(jù)大(dà)的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话(huà)，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会(huì)让女(nǚ)性朋(péng)友对(duì)待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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