新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时(shí)间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的(de)好办法等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克(kè)熟山芋的热(rè)量仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过多热量(liàng)，可(kě)以代(dài)替部分(fēn)主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物的接触(chù)时间更(gèng)长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍微(wēi)大一(yī)乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不(bù)坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这个方法来保(bǎo)存(cún)新鲜(xiān)山芋，不(bù)仅保存时(shí)间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报(bào)纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保(bǎo)持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020>

　　如果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会(huì)很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特别(bié)的(de)喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是(shì)害怕保(bǎo)存(cún)不(bù)好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能(néng)吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保存(cún)不好很容(róng)易坏掉的，也很容(róng)易发(fā)芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的(de)最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时(shí)会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之(zhī)说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一(yī)定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时间(jiān)，可采用(yòng)通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保(bǎo)存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下来(lái)，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一(yī)定要把芋(yù)头放(fàng)在通风的地(dì)方。

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