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修正丰胸乳霜(shuāng)有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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　　修(xiū)正(zhèng)丰(fēng)乳(rǔ)霜对于丰(fēng)胸是非常(cháng)有效果的，但是需要(yào)规(guī)范的(de)使用(yòng)，在每(měi)天早(zǎo)上起床之前(qián)，把丰胸乳霜涂(tú)抹(mǒ)在胸部，然(rán)后用(yòng)手进行(xíng)按摩(mó)，通过按(àn)摩(mó)，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动，从而(ér)使得这些细胞变得(dé)活(huó)跃而增(zēng)长，同时(shí)晚上(shàng)也需要进(jìn)行一次(cì)，一般在一(yī)个月左(zuǒ)右就能看(kàn)见胸部变大，除了这种方法，做(zuò)丰胸手术也是可以的。

丰胸霜(shuāng)停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品之所(suǒ)以会反弹，是因(yīn)为很难补充(chōng)乳房细胞的丰胸营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷(dǎo)丰胸(xiōng)功(gōng)效的成分微(wēi)乎其微，所(suǒ)以就很难达到满意(yì)的丰(fēng)胸效果(guǒ)。

　　建(jiàn)议注(zhù)意使用(yòng)食疗(liáo)法和按摩法进行巩固，这样完全符(fú)合胸部发育的自然规(guī)律，从而使胸部实现二次自(zì)然健康发育(yù),全面(miàn)提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形(xíng)，使(shǐ)乳房变大(dà)、变(biàn)圆(yuán)、变挺、变(biàn)翘!

　　对(duì)于丰胸这件事，大家可以采(cǎi)用自(zì)然丰胸的办法(fǎ)，饮食上(shàng)注意(yì)及(jí)时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质，可(kě)以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等多种营养(yǎng)含量且能够促进(jìn)乳腺发育的(de)食(shí)物，也不是(shì)说(shuō)每(měi)日都要吃，适(shì)量的均衡饮食(shí)，在很大的程度上(shàng)是可(kě)以帮(bāng)助丰胸(xiōng)的。

　　运(yùn)动(dòng)上多做(zuò)一些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑(chēng)、游泳(yǒng)这(zhè)些，都是(shì)可以(yǐ)帮助女性(xìng)更好(hǎo)的增大(dà)胸(xiōng)肌(jī)，从而(ér)起到丰胸的(de)效果。

怎(zěn)么(me)避免(miǎn)丰(fēng)胸(xiōng)霜反弹

　　一、要保持营(yíng)养的摄入(rù)

　　饮(yǐn)食主(zhǔ)打木瓜(guā)、鱼(yú)、肉及鲜(xiān)奶等成(chéng)为我们(men)的饮食主打，因为含丰富(fù)蛋白(bái)质的(de)食物(wù)，是(shì)健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃(táo)仁(rén)、芝麻(má)及粟(sù)米等成为饮食伴侣，因为种(zhǒng)籽和坚果类食(shí)品是有(yǒu)效的天(tiān)然健胸(xiōng)滋(zī)养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点，因为富(fù)含维他命C的食物，可防止胸部变(biàn)形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核桃(táo)及红腰(yāo)豆(dòu)等成但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有丰(fēng)富维他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜(cài)、椰(yē)菜花及(jí)葵花籽油等成(chéng)为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要(yào)坚持做(zuò)有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮助(zhù)身(shēn)体调整内在气息(xī)，促进(j但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思ìn)胸(xiōng)部血液循环和营养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺(tǐng)直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外，臀部(bù)用力提起(qǐ)，两手垂(chuí)放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身(shēn)体重心往下，呈半蹲(dūn)姿势(shì)。

　　做这(zhè)个(gè)动作(zuò)时，会感到(dào)尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸气，然后(hòu)两手慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿上(shàng)，然后呼(hū)气，两手(shǒu)往上(shàng)举起，同时手(shǒu)指心相贴，脊椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两脚膝盖为弯曲，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然后右手带动身体往后(hòu)张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼吸(xī)，然后(hòu)恢复原来动作，换另一侧身体重(zhòng)复动(dòng)作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗(xǐ)胸(xiōng)部，水温稍高(gāo)些(xiē)对(duì)加速(sù)胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的形状，从左胸(xiōng)开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央(yāng)后同时(shí)右手从左乳下方将(jiāng)左乳尽量(liàng)往(wǎng)上推，就是两只手交错(cuò)着推左乳(rǔ)，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指(zhǐ)稍分开，能(néng)罩住(zhù)乳房的样子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩(zhào)住乳房后从(cóng)底部(不(bù)是下部)往乳头方向(xiàng)做(zuò)提拉动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆(yuán)圈(quān)形(xíng)按(àn)摩，按摩到(dào)胸(xiōng)部上剩下的所以的精油都吸收(shōu)干为止。