关于初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间以及初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米成(chéng)绩标准，中考女子800米标准时间，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准成绩，2020中考女生800米(mǐ)评分标准(zhǔn)等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)知识：

初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会(huì)浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的(de)负担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一(yī)建筑物(wù)或(huò)者某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位(wèi)置的时(shí)候(hòu)，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年(nián)级请参看国(guó)家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩(jì)，见下(xià)表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过(guò)起跑(pǎo)线为(wèi)犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田径规(guī)则(zé)。

　　考(kǎo)试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进，不得(dé)由他人(rén)代跑，借助他人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一(yī)组，每(měi)个考生一次考(kǎo)试机会(huì)。

　　参(cān)考资料来源：百度百科(kē)-体育(yù)中考

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