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蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候(hòu)，就可以(yǐ)取(qǔ)出(chū)来(lái)储藏的。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃是(shì)补脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的食物(wù)有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体营养，莲子具有(yǒu)降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，它(tā)有补血(xuè)安神(shén)，健脑益智等(děng)功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作(zuò)用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而(ér)且还(hái)可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可以多吃(ch蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的ī)一些(xiē)核(hé)桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以(yǐ)增(zēng)强记忆(yì)力，而且还(hái)可以增强(qiáng)身体的抵抗(kàng)力，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保持充足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是(shì)比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清(qīng)心安神的作用(yòng)，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。