人(rén)靠衣(yī)装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古(gǔ)以(yǐ)来一个(gè)人的(de)穿着一定是(shì)可以为她加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不(bù)开衣服(fú)的(de)功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处(chù)的大环(huán)境相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的(de)穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房(fáng)子，而(ér)对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合跑步的需(xū)要(yào)，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去(新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉qù)跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的(de)不合时宜(yí)和不专业(yè)，于是大家向着一(yī)致的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来(lái)越紧，短是为了(le)更好的散(sàn)热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非常难(nán)受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕(pà)是(shì)光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会(huì)有太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一(yī)个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占的(de)比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也(yě)就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果(guǒ)是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没(méi)有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏(fú)天那样暴热(rè)的天(tiān)气(qì)，那么我(wǒ)们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发的那(nà)种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽松(sōng)一(yī)点的(de)，这(zhè)样对(duì)于男跑新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉者来(lái)说也是比(bǐ)较友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个(gè)别(bié)女跑者是故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确(què)可以(yǐ)让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但(dàn)有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数(shù)人(rén)还是(shì)在认真跑步，并(bìng)且尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气(qì)转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然(rán)给了别(bié)人联想(xiǎng)的空间，所以女(nǚ)跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一(yī)个跑(pǎo)步(bù)的(de)短裤(kù)，这样(yàng)既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心，对于(yú)我们(men)跑步(bù)本身的(de)影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是(shì)一个好(hǎo)建(jiàn)议。

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