张天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前后junk food 可数吗，junk food是单数还是复数对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本(běn)上体(tǐ)重都是(shì)不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类(lèi)的综艺节(jié)目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥(féi)经历。junk food 可数吗，junk food是单数还是复数>

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非(fēi)常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动。当然(rán)了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间(jiān)紧迫，可(kě)能会服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因为(wèi)现在(zài)要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之(zhī)后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦(shòu)为美(měi)是(shì)现在(zài)固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知也是(shì)有关系的，大部分人(rén)已经接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力(lì)。

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