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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时(shí)食(shí)用，还(hái)比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī均码一般是什么码，均码一般是什么码数)看芒果的果蒂(dì)，最好选择(zé)有小尾巴的(de)，由(yóu)于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也(yě)是特(tè)别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的(de)，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会均码一般是什么码，均码一般是什么码数(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒(máng)果的(de)时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了(le)要看之外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了(le)。

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