初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考女子(zi)800米虎眼石怎么辨别真假,虎眼石什么人不能戴评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子,会比较适应(yīng),不会(huì)产生需要磨(mó)合的情况。
检查好要穿(chuān)的(de)东西。
有没有什么问(wèn)题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋子会不(bù)会太松。
2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不(bù)让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢。
在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频(pín)转换。
有(yǒu)的(de)时候会增加身体的负担。
跑前(qián)放(fàng)松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸会很容易。
很紧张的话,需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步的(de)时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作(zuò)为目(mù)标,当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时(shí)候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈(quān),这样(yàng)会更有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准,以初一女生虎眼石怎么辨别真假,虎眼石什么人不能戴为例:
女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中(zhōng)相关要(yào)求。
中考体育及(jí)格坦卜成绩,见(jiàn)下(xià)表(biǎo):
各地中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关(guān)部门进行(xíng)更(gèng)准(zhǔn)确的(de)咨询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:
基(jī)本规则(zé)为:
(1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑(pǎo)道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前(qián)越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑(pǎo)后(hòu)不(bù)分跑道。
跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不(bù)得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每(měi)个考生一次考试机(jī)会(huì)。
参考(kǎo)资料(liào)来源(yuán):百度百(bǎi)科(kē)-体育中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了