一公里大概多(duō)少步？是(shì)1700步左右的。关(guān)于一(yī)公里大概(gài)多少步以及微信运(yùn)动一公里(lǐ)大概(gài)多少(shǎo)步(bù)，一公里大概要走几分钟，跑步一公里大(dà)概多少步(bù)，成人一公(gōng)里(lǐ)大概多少步，女生一公里大概多(duō)少步等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

一(yī)公(gōng)里大概要走几分(fēn)钟

　　一公里大(dà)概要走(zǒu)11-12分钟的(de)。

　　通(tōng)常来说,1公(gōng)里路(lù)需要走11-12分钟。正常成年(nián)人(rén)的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和(hé)小(xiǎo)孩(hái)的(de)步行速度会(huì)稍慢一(yī)些(xiē),通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米(mǐ)/秒(miǎo)。 而(ér)有研究结(jié)果发(fā)现,走(zǒu)路(lù)速(sù)度每(měi)增加(jiā)0.1米/秒,死亡危(wēi)险就会下(xià)降(jiàng)12%。

一公里大概多(duō)少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同速度步(bù)数不同(tóng)，一般为(wèi)１７００步左右(yòu)。

　　正(zhèng)常人的(de)步(bù)行(xíng)速度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里(lǐ)与千米(mǐ)的区别

　　公里是由市(shì)制单(dān)位“里(lǐ)”的衍生(shēng)的一个单位，就像(xiàng)公斤(jīn)与斤(jīn)是一样的，在本质上(shàng)都是(shì)属于中国(guó)传统(tǒng)的(de)单位(wèi)，在日常生活中人们早已(yǐ)习(xí)惯用公里来表达距离的单(dān)位，所以(yǐ)这就是现在依(yī)旧(jiù)有人(rén)使用(yòng)该单位的(de)原因(yīn)。

　　千(qiān)米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月的时候由法国科学家组成的特别委员会定制(zhì)的标(biāo)准，之后就一直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公(gōng)厘）。

　　但是中国人(rén)一般(bān)用“里”用(yòng)的多，很久(jiǔ)以(yǐ)前就有着几里地的称呼，所以(yǐ)公里(lǐ)逐渐取(qǔ)代千米在国(guó)人心中传播开来，现在基本上人们(men)都是用公(gōng)里来表示距离，但是1公里等于多少千米呢？其(qí)实还是1千米，都是可以(yǐ)相互进(jìn)行换算的(de)。

　　自1929年民国推行计量改革以来，一里就被特指为一市里，人们常说的“几里地”就是(shì)根据这个计(jì)量单位来计算的，而一里地就是(shì)500米，也就是1公里的华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗(de)一半，所以现在人们(men)再说一公里(lǐ)等(děng)于多(duō)少千米(mǐ)的时候就不要弄混(hùn)了(le)，一(yī)公里(lǐ)就是(shì)一千米，一里才(cái)是0.5千(qiān)米(mǐ)。

散(sàn)步时做到三(sān)宜：

　　一(yī)宜：轻(qīng)松，犹如(rú)闲庭信步(bù)之态，才能周身气血平和，百(bǎi)脉畅(chàng)通，是其他运动(dòng)所不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不(bù)宜(yí)匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要(yào)顺其自(zì)然，达到益(yì)智养神。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形(xíng)动而不疲，否则容易伤身体。

　　散(sàn)步的速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大(dà)的步行，行(xíng)走稳健，每分钟约６０～７０步(bù)，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大(dà)的步行，每分钟约１２０步左右(yòu)，这(zhè)种散(sàn)步比较轻(qīng)快，可振奋精神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿(tuǐ)肌增加华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时快(kuài)时慢，且走且停(tíng)，行走一段路(lù)程后可(kě)以休息，继而再走。

　　步行方(fāng)法还有很多。

　　不(bù)管是那(nà)种形式(shì)的步行，犹如文化艺术一样，没(méi)有(yǒu)一成不变(biàn)的固(gù)定(dìng)模式(shì)。

　　即便是同一个人，身体(tǐ)状况(kuàng)和兴趣爱好也常有变(biàn)化，因此，凡事随缘皆(jiē)有味。

　　这(zhè)个缘在步(bù)行(xíng)中说来(lái)就是有恒：持之以恒(héng)；有序(xù)：循序渐(jiàn)进；有度：适度运动。

一公(gōng)里大概多少步

　　正常行走(zǒu)一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在(zài)0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一(yī)公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬(tái)头挺胸(xiōng)，目要平视，躯干自然伸直；收腹，身(shēn)体重心稍(shāo)向前移；上肢(zhī)与下肢配合(hé)协调，步伐适中，两脚落(luò)地有节奏感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信步(bù)之(zhī)态，才(cái)能周身(shēn)气血平和，百脉畅通，是其他(tā)运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐(jiàn)进(jìn)，量力而行，做到形动而不疲，否则容(róng)易伤身(shēn)体。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗