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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的(de)，在(zài)日(rì)常生活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营(y耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些íng)养不(bù)良或(huò)者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了(le)，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹(píng)果。

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