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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地(dì)是温(wēn)热带地(dì)区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美(5k是多少钱，5k是多少钱人民币měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒(máng)果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹(fù)泻时应(5k是多少钱，5k是多少钱人民币yīng)暂停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得了(le)，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么(me)甜美，所以(5k是多少钱，5k是多少钱人民币yǐ)一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般人(rén)都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也(yě)要拿(ná)在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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