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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清热(rè)去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈(chén)代谢，有(yǒu)清热(rè)降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维(w魏承泽作品集 魏承泽一类的作者éi)含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发(fā)的便秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃(chī)猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴桃里面含(hán魏承泽作品集 魏承泽一类的作者)有维生素C。

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