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什么是步频和(hé)步幅(fú),步(bù)频的计(jì)算方法(fǎ)

  所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数,每个人是(shì)不一样的,我跑一百米是50步,步幅就(jiù)是一步的长度,短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不(bù)一样的,我跑一百米是50步,刚起步会(huì)少一点(diǎn),后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是一步两(liǎng)米这(zhè)样子(zi)。

什(shén)么是步频(pín),步(bù)幅,有计算公式吗?

  所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数(shù),每(měi)个(gè)人(rén)是(shì)不一样(yàng)的,我跑一(yī)百米是50步,步幅就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度,短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的,我跑一百米(mǐ)是50步,刚起步会少一点,并团后面(miàn)大概(gài)就是一(华约有哪些国家,华约有哪些国家组成约ff0000; line-height: 24px;'>华约有哪些国家,华约有哪些国家组成约yī)步两米这样子尺蔽(bì)态。

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