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　　1、一天(tiān)一瓶可乐(lè)算过(guò)量的(de)了(le)，比较多了。这个(gè)饮用量非常不健(jiàn)康(kāng)，每(měi)天(tiān)一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危害是巨(jù)大的。可乐含有咖啡因，长喝上(shàng)瘾。咖啡因会(huì)使(shǐ)血脂升(shēng)高(gāo)，容易加剧动(dòng)脉硬化。高血脂(zhī)、高血(xuè)压(yā)患者多饮，会加速病情的恶化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱(yòu)变物质的作用(yòng)下，易使身体某些组(zǔ)织(zhī)发生突变，甚至导致癌细胞的产生(shēng)。可乐含有碳(tàn)酸，喝多(duō)了(le)对(duì)身体(tǐ)不好。因为人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不(bù)要(yào)喝多。每天饮用2到10升可乐的(de)人会出现血钾过低症状(zhuàng)。比起过去，人们现(xiàn)在饮用(yòng)了太(tài)多的(de)软饮料，导(dǎo)致出现了诸(zhū)如牙齿(chǐ)疾(jí)病、骨头软(ruǎn)化、新陈代谢综合征和糖(táng)尿病(bìng)之类的许(xǔ)多疾病，更多的病(bìng)例(lì)越来越(yuè)证(zhèng)明过量(liàng)饮用可乐确(què)实(shí)会(huì)导致人体血(xuè)钾过低，进而导致肌(jī)肉疾病、心跳失常、瘫痪等一(yī)系列疾(jí)病(bìng)。

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