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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种(zhǒng)维(wéi)生素和矿物质(zhì)成(chéng)分，能有(yǒu)效促(cù)进机体的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有清热(rè)降(jiàng)火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火(huǒ)施为什么读yi什么意思，施怎么读啊引发的便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)C。

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