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西(xī)瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为(wèi)这(zhè)些食物(wù)中含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物(wù)质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了(le沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家)会引起食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会(huì)增加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相(xiāng)同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重(zhòng)的(de)则是生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由(yóu)于(yú)还没有成(chéng)熟所以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一(yī)定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才(cái)可(kě)以买(mǎi)到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外(wài)一(yī)只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个(gè)芥蒂(dì)，成(chéng)熟(shú)的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多汁，那(nà)就说明是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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