莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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