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主(zhǔ)播坐班(bān)和(hé)不(bù)坐(zuò)班(bān)是(shì)什么意(yì)思，坐(zuò)班和不(bù)坐班(bān)是什么意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规定时间在单位工作，多指在办(bàn)公(gōng)室(shì)上班的，同(tóng)时(shí)规定无特别(bié)事不能(néng)长时(shí)间离开办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不(bù)坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间(jiān)等自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐班与不(bù)坐班两种形(xíng)式。

　　换(huàn)句话说，坐(zuò)班(bān)属于上班，但上班并不一定(dìng)需要坐班。

　　律(lǜ)师(shī)、销售(shòu)、网文作家(jiā)等，这些工作都(dōu)属于(yú)不需要坐班(bān)的工作。

　　相对来说，不坐班的工作(zuò)对于员工来说，时间相对(duì)更加自由一(yī)些；

　　对(duì)于企业而言，会(huì)在一定程度上增加管理压力。

坐班(bān)不(bù)坐班什么意思,什(shén)么叫(jiào)不(bù)坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在指定的(de)办公地点进行办公（一般都有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐(zuò)班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员(yuán)等等都(dōu)是经常坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班(bān)族”有(yǒu)一种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌(jī)劳损、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐(zuò)着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的不良后(hòu)果(guǒ)。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即不坐班(bān)，那么工作(zuò)人(rén)员就不(bù)会有这么(me)多职业病了(le)。

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