生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的效(xiào)果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在(zài)要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人(rén)员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他(tā)的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或(huò)纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延(yán)伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的(de)真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做(zuò)，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿(ér)茶素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化(huà)学成(chéng)人还能(néng)够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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