生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要(yào)起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附(fù)加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶(chá)人(rén)的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是(shì)不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡(pào)法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的(d自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好e)普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和(hé)异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶(hú)，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(s自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好hì)合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用(yòng)盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的(de)高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好(gōng)用及儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺(nà)造(zào)用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果。

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