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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维(wéi)生素、纤维素(sù)以(yǐ)及(jí)矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所(suǒ)需(xū)的营(yíng)养，

　　也可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一(yī)定(dìng)的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫葫芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常(cháng)不(bù)能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一(yī俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大)闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的(de)时候也(yě)要留(liú)意一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没(méi)事(shì)，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大一(yī)点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大皮一(yī)定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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