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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的(de)食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于(yú)营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成(chéng)一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的(de)一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬(yìng)，又加(jiā)上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响治(zhì)台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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