夫妻生(shēng)活几乎是每个(gè)人的人生(shēng)当中必须要面对(duì)的事情(qíng)，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活(huó)不(bù)仅是(shì)两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和(hé)谐。还(hái)会让女性(xìng)怀孕生子，享受当(dāng)妈(mā)妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得(dé)自己工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上的(de)状况跟不(bù)上节奏，那么对于男性(xìng)来说(shuō)，多久过一次(cì)夫妻生活正常呢(ne)?每次(cì)持续多长才算合(hé)格呢?

男(nán)性夫妻(qī)生(shēng)活时(shí)间的长短，和男性本身(shēn)的身体条件以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生(shēng)中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当(dāng)的根(gēn)据自身的需求(qiú)适(shì)当的增(zēng)加(jiā)自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常。那(nà)么这(zhè)个(gè)年龄(líng)段的男性每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数据(jù)表明，这个(gè)时间最好(hǎo)不要超(chāo)过一(yī)刻钟，时间太(tài)长不仅(jǐn)对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候(hòu)是事业的(de)上(shàng)升期(qī)，压力大，应酬多，这个(gè)时候(hòu)要(yào)适当的减少夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不(bù)会影响自(zì)己(jǐ)的(de)身体，还能帮(bāng)助缓解了压力，但是每(měi)次的时间(jiān)不要太久，根据自身条(tiáo)件10分(fēn)钟左右即可(kě)。

男性40岁以后(hòu)，就意味(wèi)着(zhe)步入中年，身(shēn)体各方面的体力也会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意(yì)保(bǎo)养的男性，身体状态不(bù)会太好。这个时候(hòu)进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每(měi)周(zhōu)一次就可以(yǐ)了，每次(cì)的时(shí)间根据自身的(de)需(xū)求出发，最好不要(yào)保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年(nián)龄(líng)阶段进行(xíng)夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大(dà)家可以根据(jù)自身的条件出(chū)发(fā)，一(yī)般不要超过一(yī)刻钟。

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