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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生(shēng)津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改(gǎi)善上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的(de)多(duō)种维(wéi)生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的(de)新陈代谢(xiè)，有(yǒu)清(qīng)热降火(huǒ)之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食(shí)纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有(yǒu)效促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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