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字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃(táo)可以(yǐ)直接吃吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨桃(táo)可以直接(jiē)吃。具(jù)体(tǐ)内(nèi)容(róng)如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性(xìng)成分(fēn)，可以加(jiā)快胃(wèi)液的分泌，从(cóng)而促进机体消(xiāo)化(huà)功能(néng)，可用于治(zhì)疗消化不良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素(sù)C、维生素B族、胡萝卜(bo)素等营养成分，有利于促进机(jī)体排尿(niào)，酒后(hòu)食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液(yè)排出，从而加速解(jiě)酒。

　　杨桃具(jù)有增强体质、促进消(xiāo)化、开胃消食(shí)、生津(jīn)止渴等作(字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的zuò)用，还具有(yǒu)治疗口腔溃(kuì)疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃通常可以(yǐ)清(qīng)洗后直(zhí)接食用，不需要剥皮(pí)，但是五个(gè)棱角边上的果皮较硬，且口感发涩，可削去(qù)棱(léng)角的硬(yìng)皮(pí)后食用。杨桃中(zhōng)含有的(de)维生素和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具有润肠(cháng)通便的(de)功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多(duō)食用，以(yǐ)免引起肠(cháng)胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症状。

怎(zěn)么挑(tiāo)杨(yáng)桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨桃的(de)时(shí)候最(zuì)好(hǎo)挑(tiāo)选那些(xiē)果皮绿中(zhōng)带一点(diǎ字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的n)黄(huáng)，这样的果(guǒ)实不软不硬(yìng)，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜(yán)色(sè)带一点暗红(hóng)色(sè)代(dài)表(biǎo)果实已经(jīng)熟透了，吃起来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃(chī)起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有(yǒu)的(de)人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃的(de)时(shí)候(hòu)尽量(liàng)选择那些有五个棱角的，如果发现棱角有破损就(jiù)不要购买了，之后(hòu)容易(yì)腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选时(shí)候(hòu)也不要选择那些(xiē)长得(dé)奇形怪状(zhuàng)的，这些果实的(de)养分分布(bù)不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果(guǒ)皮是(shì)否有破损，尽量选择那(nà)些完整的，没(méi)有裂(liè)口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一定的光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸收光照会使养分(fēn)溢出，在果实表面形成(chéng)一(yī)层蜡(là)质，带有一定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一(yī)种挑选方法，在(zài)购(gòu)买时要看棱(léng)边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱边颜色为(wèi)青绿色，并且(qiě)较(jiào)为饱(bǎo)满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的时候可以用(yòng)手捏一捏(niē)杨桃(táo)，如果感觉杨(yáng)桃较(jiào)硬的话，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局部较软，甚(shèn)至整体偏软的话(huà)就不要选(xuǎn)择了，这样的杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也(yě)不利于储存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃(táo)拿在手(shǒu)里面感觉一下分量(liàng)，如果较重的话证明水分较多(duō)，吃起来(lái)口感(gǎn)较好。

　　如果重量较轻证明果肉(ròu)较(jiào)干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选(xuǎn)的时候也不应只追(zhuī)求(qiú)大的杨桃，太大(dà)的话口感也会变差，尽量选择正常大(dà)小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法(fǎ)教你(nǐ)挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰富，吃起来(lái)美味可口，但是杨桃怎么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃的(de)杨(yáng)桃外(wài)表(biǎo)颜(yán)色绿(lǜ)中带一点(diǎn)黄(huáng)；杨桃(táo)的形状(zhuàng)有五个棱(léng)角，挑选(xuǎn)的时候(hòu)不要选择那些奇形怪状的；果皮要保(bǎo)持完整，没有(yǒu)破损；五个棱(léng)边没(méi)有(yǒu)磕碰，颜色为青(qīng)绿色(sè)；杨(yáng)桃(táo)用手捏(niē)起来较硬最好；拿在手里面感觉较重的最(zuì)好，但不要选择那(nà)些太重的。