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芒(máng)果是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来(lái)性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或(huò)许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能(néng)够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果(gu敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次ǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润(rùn)的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒(máng)果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但(dàn)青芒(máng)的(de)色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常(cháng)见的(de)黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择(zé)的(de)芒果的(de)时分最(zuì)好(hǎo)不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会(huì)烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它的水分(fēn)愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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