莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成单倍行距是多少了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐单倍行距是多少(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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