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　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(ěr)(KJ)

　　成年男性(xìng)轻、中体力劳动者每(měi)日需要能量(liàng)为(wèi)2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻(qīng)、中(zhōng)体力劳(láo)动者每(měi)日需(xū)要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕(yùn)妇(fù)和乳(rǔ)母、老年人各自的生(shēng)理特点不同(tóng)，能量需要也不尽相同。

　　成人每日(rì)需要的热量

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物提供的热量应不少(shǎo)于(yú)己于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦(jiāo)耳 这是维持人体正常生命(mìng)活(huó)动的最少的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称(chēng)卡，缩(suō)写为cal），由英(yīng)文Calorie音(yīn)译而(ér)来，其定义(yì)为在1个大气(qì)压下，将1克(kè)水提升1摄氏度(dù)所(suǒ)需要(yào)的热量；

　　卡路里（calorie）是能量单(dān)位(wèi)，现在仍被广泛(fàn)使用在营(yíng)养计(jì)量和(hé)健(jiàn)身手(shǒu)册上，国际(jì)标准的能量(liàng)单位是焦耳（joule）。

　　作(zuò)为食(shí)物热量的(de)法定单位，在欧洲普遍使用焦耳(ěr)，美国则采用卡路(lù)里。

　　虽然焦耳是(shì)中国大(dà)陆与台湾地区的法定(dìng)单位，然(rán)而由于沿袭传统，卡路里在(zài)中国大陆与台湾地(dì)区仍然被广泛的使用。

　　卡路里(lǐ)，是(shì)一个能量单(dān)位。

　　我们往往将卡(kǎ)路里与食品联系在(zài)一起(qǐ)，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。

　　简单(dān)地(dì)说，1卡(kǎ)路里(lǐ)的能量或热(rè)量(liàng)可将1克水在(zài)一个大气(qì)压下(xià)的温度升高1摄氏度(dù)。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理(lǐ)学中常(cháng)用的能量单位)。

热量怎么换算成卡(kǎ)路里？1KJ等(děng)于多少卡(kǎ)路里(lǐ)？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男(nán)性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女性(xìng)轻(qīng)、中体力(lì)劳动者(zhě)每日需要能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕妇(fù)和乳母、老年人各自的生理特点不同(tóng)，能量需要也不尽相(xiāng)同。

　　成(chéng)人每日友桐森需要的热(rè)量

　　男性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物提供的(de)热量(liàng)应不少(shǎo)于(yú)己于 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是维持轮(lún)镇人体正常生命活动的(de)最少的能量

　　扩(kuò)展资料：

　　卡路里(lǐ)（简(jiǎn)称卡，缩(suō)写为cal），由(yóu)英文(wén)Calorie音译而来，其定义(yì)为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路(lù)里(lǐ)（calorie）是能(néng)量单位，现在(zài)仍被广泛使(shǐ)用在营养计量(liàng)和健身手册上，国际标准(zhǔn)的能量单(dān)位(wèi)是焦耳（joule）。

　　作为食(shí)物热量的(de)法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用(yòng)卡路(lù)里。

　　虽然(rán)焦(jiāo)耳是中国大陆(lù)与台湾(wān)地区的法定单(dān)位(wèi)，然而由于沿袭传统(tǒng)，卡路里在中好亩国大陆与台(tái)湾地(dì)区仍然(rán)被广泛杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译(fàn)的使用。

　　卡路里(lǐ)，是一个能(néng)量(liàng)单位。

　　我们往(wǎng)往(wǎng)将卡(kǎ)路(lù)里与食品联系在一起，但(dàn)实(shí)际上它们(men)适(shì)用于含有能(néng)量的任何物质。

　　简(jiǎn)单地说(shuō)，1卡路(lù)里(lǐ)的能量或热量(liàng)可将1克水在一(yī)个(gè)大气压(yā)下的温度(dù)升高1摄氏(shì)度(dù)。

　　1卡路(lù)里(lǐ)约等(děng)于4.186焦耳(焦耳是物理学(xué)中常用的能量单位)。

　　参考资料：百度百科-卡路里(lǐ)

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