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华大基因是国企吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能够养(yǎng)头发吗

　　白芝麻是(shì)能够养头发的。

　　吃白芝麻对头发通常是有必(bì)定优点的，平常能够适(shì)量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋(dàn)白质、卵磷脂等养分物质，适量(liàng)吃(chī)能够弥补头发(fā)成长所需的(de)养分(fēn)。白芝麻可入肝、肾经，具有利肝肾、祛(qū)风润肠的成效，关于缓解肝肾精血(xuè)缺(quē)少引起的须(xū)发(fā)早白、掉(diào)发(fā)有必定的效果。

　　白(bái)芝麻中含有必定(dìng)的油脂，具有润肠(cháng)通便的效果，可辅佐(zuǒ)防治晚年血亏削(xuē)减引起的大(dà)便燥结。主张腹泻者、缓(huǎn)慢肠炎者防(fáng)止食用白(bái)芝麻，避免导致病况加(jiā)剧。

　　此外，尽(jǐn)管(guǎn)白芝麻适量食用能够起到护发(fā)的效果，可(kě)是过量(liàng)食用，可(kě)能会导致内(nèi)分泌(mì)紊乱，使头发(fā)的(de)发(fā)质下降。

怎(zěn)样挑白芝(zhī)麻(má)好吃又香(xiāng)又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白(bái)芝麻，色(sè)彩多(duō)为白黄色，并不是(shì)特别的(de)白，而(ér)通过(guò)漂白处理之后的白芝麻就会变得特(tè)别皎白。

　　2、看芝麻的丰满度。

　　随机选择几粒芝麻调查(chá)，看芝麻的丰满度(dù)，优(yōu)质的白(bái)芝麻十分丰满，形状(zhuàng)为虫(chóng)卵状，且两端大(dà)小不一，一头为圆形，另一头稍尖。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质(zhì)量好的白芝麻闻起来有芝(zhī)麻特有的香味，但这种香味不是香油的滋味，而(ér)是(shì)一(yī)种淡(dàn)淡的幽香(xiāng)。

怎么选择白芝麻的办法

　　选择(zé)白(bái)芝麻的(de)办法

　　　　1、找出一个断(duàn)口的芝麻，看断口的部分的色彩，假如(rú)断口部分是(shì)黑(hēi)色，那(nà)就阐明(míng)是染(rǎn)色的;假如断口(kǒu)部分是白色，那就阐明这种芝麻不(bù)是(shì)染色。

　　　　2、可(kě)用(yòng)打湿的手绢或纸巾辨真(zhēn)伪，在湿纸巾上(shàng)搓弄不掉色的是真货，不然可能是假货。

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真(zhēn)实的芝麻吃起(qǐ)来不苦，反而有(yǒu)点细微的甜感，有芝麻(má)香味，不会有任何异味(wèi);而染色的芝麻有(yǒu)种(zhǒng)古怪的机油味，或(huò)者说有(yǒu)除了芝麻香味之外的.不(bù)正常的滋味，并且发(fā)苦(kǔ)。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝麻味(wèi)甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有(yǒu)补血明(míng)目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发(fā)、强身体(tǐ)，抗衰老(lǎo)之成效(xiào)。

　　　　可用于医治(zhì)身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽(sòu)、身(shēn)体虚弱、头发早白、贫(pín)血萎黄、津液(yè)缺(quē)少、大便燥结(jié)、乳少、尿血等症。

　　　　一般人(rén)群(qún)均可食用

　　　　适合妇(fù)女产后乳汁缺(quē)少者(zhě)食用;适合(hé)身(shēn)体虚弱、贫血、高脂(zhī)血症、高血(xuè)压(yā)病、晚年哮喘、肺结核(hé)，以(yǐ)及荨麻疹，习惯性便秘(mì)者食用;适(shì)合糖尿病(bìng)、血小板(bǎn)削(xuē)减性(xìng)紫瘴、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔(zhì)疮以(yǐ)及出血性本质者食用;

　　　　患有缓(huǎn)慢肠炎、便溏(táng)腹(fù)泻者(zhě)忌(jì)食;依据前(qián)人(rén)经历(lì)，男人阳痿、遗精(jīng)者忌食。

　　　　每天10~20克(k华大基因是国企吗è)