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我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶(hú)中?

　　　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝(hē)。

　　　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用(yòng)纯(chún)水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　　　准(zhǔn)备工作：

　　　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值(zhí)的(de)损失。

　　　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统(tǒng)包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普(pǔ)洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶(chá)的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外(wài)形要求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　　　内质区分(fēn) ：汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　　　香气(qì)：首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成(chéng)的(de)新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的(de)普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　　　味道：普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　　　普洱茶副(fù)效果

　　　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　　　每(měi)逢女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排(pái)放(fàng)。

　　　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　　　喝普洱茶(chá)的成效

　　　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效

　　　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果(guǒ)。

　　　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　　　四、抗变(biàn)老的成效

　　　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　　　五、抗癌的成效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地(dì)经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化。