生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄(jì)存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和(hé)异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度(dù)适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包装的材(cái)料(liào)和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的(de)归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能(néng)直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药的维(wéi)生(shēng)素(sù)E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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