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  苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的(de)。

  苹果是适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱里的(de),温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长,

  苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的,可以增强(qiáng)自身的(de)体质加(jiā)速自身(shēn)的(de)新陈(chén)代(dài)谢,

  另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的,在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食,多(duō)吃一些(xiē)营(yíng)养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的(de)体质(zhì),有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧视频

  1、看(kàn)颜色。

  红色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的,这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃,应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的,尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的,不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下苹(píng)果,成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息,如果闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精(jīng)味,这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久,就不要买了(le)。

  3、看(kàn)苹果蒂。

  苹果的(de)蒂(dì)越绿,说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越好,如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干(gàn)枯,那(nà)这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜了,最好不买(mǎi)。

  4、看纹路。

  有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的,比较杂乱,这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜(tián)度,口感比(bǐ)较差,看着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃的,红色的条纹越(yuè)多(duō),苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

  苹果的(de)表面要光滑,没有虫眼(yǎn),没有干枯

  颜色不能特别红,有(yǒu)些粉,且(qiě)不能红成一片,要挑有许多红(hóng)丝的那一种

  应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的,黄里(lǐ)透(tòu)红的的,千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的,这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

  如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的(de),枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

  苹果是一种(zhǒng)低(dī)热量食物,每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

  苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大,易(yì)被人体吸收,故有“活水(shuǐ)”之称。

  其有利于溶解硫元素,使皮(pí)肤润滑柔嫩。

  国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果,医(yī)生远离我”。

  不宜(yí)人群食用人群:

  溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人:溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,尤其是在急(jí)性发作期,由(yóu)于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄,苹果质地较硬反函数的性质是什么意思,反函数得性质,又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激(jī),很(hěn)不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合,且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

  白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人: 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果,以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结反函数的性质是什么意思,反函数得性质果。

  平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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