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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(p殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字ǎo)一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，并团后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽态。

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