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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的情况(k蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病uàng)发(fā)生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情(qíng)况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除了(le)会(huì)引起食用(yòng)者(zhě)出(chū)现胃部(bù)不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病重(zhòng)量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明(míng)瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的(de)是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有可(kě)能通过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不(bù)一定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样的瓜(guā)不(bù)是早产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。<蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病/p>

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来(lái)看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色(sè)的霜，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是(shì)没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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