莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)塑料是不是绝缘体心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(z塑料是不是绝缘体hī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物塑料是不是绝缘体。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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