2、练瑜伽更好(hǎo)不(bù)要穿胸罩!因为瑜伽的动(dòng)作都(dōu)比(bǐ)较柔软，有很多全身伸(shēn)展(zhǎn)的大动作，而且(qiě)幅度都比较(jiào)大(dà)，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影响动作的伸展(zhǎn)性。

　　3、我们看(kàn)到的瑜伽服基本上都是上紧(jǐn)下松(sōng)的，上(shàng)衣(yī)一般相对紧身(shē什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些n)点，但裤子(zi)一定宽松的(de)，这是(shì)为了(le)方便(biàn)把动作做到位。上衣只要能够(gòu)穿(chuān)出自己的气质就(jiù)可以了，而(ér)裤子(zi)以宽(kuān)松、休闲(xián)为主。若是看过印度瑜伽人的老相片，会看到汉子(印(yìn)度传统是只有(yǒu)汉子才能练瑜伽)全(quán)身(shēn)近裸，只有下半(bàn)身包(bāo)着一块布。那才是传统(tǒng)的瑜伽服。

关于没(méi)有(yǒu)罩子的瑜伽老师的最(zuì)新知识(shí)答案内容(róng)如下：

　　1、没有(yǒu)罩(zhào)子的(de)瑜伽老(lǎo)师也是正常(cháng)的。

　　2、练瑜伽更(gèng)好不(bù)要穿(chuān)胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔软，有很多全身(shēn)伸展的大动作(zuò)，而且幅度都比较大，所(suǒ)以就(jiù)要求瑜(yú)伽的练习(xí)服(fú)装一定不要太紧身。太(tài)贴(tiē)身的衣物，会影响动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上(shàng)都是上紧下松的，上衣(yī)一般相对(duì)紧身点，但(dàn)裤子一(yī)定宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣(yī)只要能够(gòu)穿(chuān)出自己(jǐ)的气质就可以了，而(ér)裤子以宽松(sōng)、休闲为主。若(ruò)是看过印度瑜伽(gā)人(rén)的老相(xiāng)片，会(huì)看到汉子(印度传统是只有汉(hàn)子(zi)才(cái)能练瑜伽)全身近裸，只有下半身包着一块(kuài)布。那才是传统的瑜伽服。

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