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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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