随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人(rén)们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我(wǒ)们(men)身(shēn)边(biān)可能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生(shēng)理需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(de)身心变得更(gèng)加的放松偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率，而且长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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