张天爱减肥前后对比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非(fēi)常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大(dà)饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张(zhāng)天爱(ài)还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也(yě)是路人(rén)一枚(méi)。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美标(biāo)准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的(de)。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时代给女朋友的微信备注有哪些，给女给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么朋友微信备注什么(dài)是有(yǒu)关系(xì)的(de)，和(hé)一个人(rén)的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不需(xū)要(yào)努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个人更(gèng)精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也(yě)为(wèi)自(zì)己能(néng)够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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