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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食(shí)用后(hòu)容(róng)易增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况(kuàng)发(fā)生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适(shì)合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下(xià)除(chú)了会引(yǐn)起食(shí)用者出现胃部(bù)不适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于还没(méi)有成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度(dù)也不一(yī)定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗深，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没(méi)有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了以后(hòu)，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的(de)就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出(chū)严(yán)重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一(yī)般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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