生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的(de)茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(一周期是什么意思是多少天pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是(shì)最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一点的(de)茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶(yè)放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的(de)异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶一周期是什么意思是多少天地址的温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵(jiào)进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和(hé)酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达(dá)的最高境地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促(cù)进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人(rén)体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制(zhì)之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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