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冰美式(shì)可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管(guǎn)的(de)运(yùn)动，促进身(shēn)体的(de)循环和新陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体内(nèi)滞留的(de)水(shuǐ)分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美(mě骨架大的男生一般都很高吗，为什么身高越高性功能越差i)式和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美(měi)式(shì)二(èr)者的(de)量是(shì)有区别的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的(de)水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的咖啡含(hán)量低(dī)于热美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差(chà)别的，主要区别在(zài)于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没(méi)有(yǒu)那么多(duō)花里(lǐ)胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不行。

冰(bīng)美(měi)式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式(shì)和热美式都(dōu)有辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比(bǐ)来(lái)说热(rè)美(měi)式的效果会好点，但差别不(bù)会太大，冰美(měi)式口感更好，只(zhǐ)要(yào)美式不(bù)加奶和糖，是有减肥(féi)效果(guǒ)的(de)。

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