莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(z敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗hǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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