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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是(shì)有(yǒu)氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急(jí)躁。在(zài)开始(shǐ)阶(jiē)段一定要耐心(xīn)练习(xí)基(jī)本功，不(bù)要急于吹曲子。练(liàn)气(qì)、练(liàn)指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反(fǎn)复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困(kùn)难，但只要(yào)方法得当，坚持练习。这些困难也是能(néng)克(kè)服的。比如肺的功能、指(zhǐ)的弹性、唇与(yǔ)舌的弹(dàn)性、记忆(yì)力等(děng)都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健(jiàn)脑(nǎo)、练记忆(yì)则利脑。气息动则(zé)健(jiàn)肺、练(liàn)调息则利肺(fèi)。吹埙(xūn)又是(shì)一项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一(《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗yī)些名家(jiā)吹的曲子，听必有益。在听(tīng)中体会韵(yùn)味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的(de)曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就是(shì)要让名家吹的(de)曲子常常(cháng)陪伴自己、感(gǎn)染自己(jǐ)、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽(chōu)专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门的(de)时间(jiān)练更好。)把(bǎ)埙(xūn)放在顺手处，有时间就练一会(huì)儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这(zhè)样就能集零为整，积少成(chéng)多，把一些零散(sàn)的时间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划，在一段(duàn)时间要(yào)有一(yī)个重(zhòng)点。比如(rú)练一种技法(fǎ)，先要集中(zhōng)练，就是说在一段时间(jiān)内重点专练这种技法。等到这种技法练得差不多(duō)了，再练其他(tā)技法。练曲目也是如(rú)此(cǐ)。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的声(shēng)音比(bǐ)较的婉转，可以引起人(rén)们的思念故人之(zhī)情(qíng)，所以很(hěn)多人(rén)不喜欢(huān)吹(chuī)埙。

　　其(qí)实埙是可以用来吹，它是中国(guó)最古老(lǎo)的吹奏乐(lè)器，在很大重(zhòng)大的(de)场面都(dōu)能见到，吹出来的声音婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味无穷。

　　在世(shì)界的(de)舞台上(shàng)，他们对于埙的评价也是(shì)《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗很高的(de)，体现出埙(xūn)更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古(gǔ)代重要的乐器之一(yī)。

　　在(zài)可考的文(wén)字记载中我们可以确认，埙在战国初(chū)就广泛应用于宫廷(tíng)的(de)祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫(gōng)廷(tíng)雅乐乐(lè)器大家族中(zhōng)的重要成员。

　　只是近百(bǎi)年来(lái)，由于种种原因，人们除(chú)了在(zài)欣赏宫(gōng)廷(tíng)雅乐时还可偶或一闻埙(xūn)乐(lè)外(wài)，几乎不知道还有埙这样一种乐器了。

　　到(dào)了二十世(shì)纪(jì)三、四十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八十年代以来，在演(yǎn)奏家、制作家和作曲家(jiā)的共同(tóng)努力(lì)下，埙作(zuò)为(wèi)乐(lè)器有了标准化和规范(fàn)化的制(zhì)作，喜(xǐ)爱(ài)埙乐并且学习(xí)、演奏的人(rén)越(yuè)来越多，习埙的热潮悄然兴起(qǐ)。

　　从埙上人们似乎(hū)找(zhǎo)到了遗(yí)失已久的古风，埙正(zhèng)在成为一种文化现象(xiàng)被越来越(yuè)多的人(rén)所关注。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-埙

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