张天爱(ài)减肥前(qián)后对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥(f迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名éi)经历(lì)，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会(huì)服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做到(dào)是不容易(yì)的。主要是因为现在(zài)要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现(xiàn)在(zài)的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也(yě)会感(gǎn)觉(jué)到各种的迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名便捷(jié)，尤(yóu)其是现在(zài)的(de)衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛(tòng)苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也为自己能(néng)够坚(jiān)持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过(guò)这(zhè)件(jiàn)事(shì)情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力。

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