雪燕只泡了(le)三四(sì)个(gè)小(xiǎo)时可以煮吗，泡发(fā)好的(de)雪燕一般煮(zhǔ)多(duō)长时间不可(kě)以(yǐ)，雪(xuě)燕(yàn)只泡了三四(sì)个(gè)小时(shí)不可以煮的。

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雪燕只泡了三(sān)四(sì)个小时可(kě)以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡(pào)了(le)三四个小时是不(bù)可以(yǐ)煮的。

　　雪(xuě)燕泡发需要6小时(shí)以上，泡发后用清水(shuǐ)冲洗三遍左右(yòu)，再用镊(niè)子拣出树皮(pí)等杂质。

　　若是(shì)雪(xuě)燕一次性泡得太(tài)多不能吃完，可将其沥干水分装入碗中，用(yòng)保鲜(xiān)膜封(fēng)起来放入冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕是苹(píng)婆(pó)属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木髓(suǐ)分(fēn)泌物，主要产自缅甸和我国云(yún)南(nán)地区、越南也有少量分布。

　　雪燕是通过(guò)人工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物，风干而(ér)成。

　　雪(xuě)燕刚刚分(fēn)泌(mì)时(shí)像水晶一样晶莹(yíng)剔透，接触空气氧化(huà)后，颜色(sè)逐渐变(biàn)黄，形(xíng)成红色(sè)、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分(fēn)泌在树上(shàng)的(de)雪燕受风吹(chuī)后(hòu)，容易(yì)黏着沙(shā)尘(chén)、树皮等(děng)杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出来即有一股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕泡发后，酸(suān)味(wèi)立(lì)即消失，食用也无(wú)任何酸味。

雪燕(yàn)不能和什么一起(qǐ)吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有过多的约束，雪燕和大多(duō)数食材都(dōu)可以搭(dā)配使用，目前并没有发现(xiàn)有(yǒu)任何(hé)一个(gè)食(shí)物不能(néng)够和(hé)该产(chǎn)品进行搭配(pèi)使(shǐ)用，所以(yǐ)人们(men)也(yě)就不需(xū)要过多的担心这(zhè)方面的问题了。

　　由于雪(xuě)燕(yàn)的营养价值比较丰富，所(suǒ)以(yǐ)在使用期间还是应(yīng)该要避免(miǎn)吃一些(xiē)辛辣或油(yóu)腻的食物，以免影响到雪燕的功效。

什么不能和雪(xuě)燕(yàn)一(yī)起吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面(miàn)都比较相(xiāng)似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在(zài)搭配上面也没(méi)有太(tài)大的禁忌，一般都可以搭(dā)配，并且雪燕它的做法(fǎ)也有非常(cháng)多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有大量(liàng)的微量元素，容(róng)易引发过敏。

　　特(tè)别是(shì)易过(guò)敏人群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿时期，孩子的器官并没有完(wán)全发育成熟(shú)，进补雪燕桃胶，可能会因营(yíng)养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒(mào)、发烧的(de)时(shí)候，身体各(gè)器官(guān)功能都(dōu)有(yǒu)所下降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个(gè)时候进补雪燕(yàn)，会(huì)增加肠胃的(de)不(bù)适。

　　而且，雪燕的营养成(chéng)分不能完全被身体吸收，造(zào)成浪(làng)费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才可达到(dào)增(zēng)强(qiáng)抵力(lì)的目的(de)。

吃雪燕的主要事项

　　1、在(zài)吃雪燕的时候不要喝茶，茶(chá)叶(yè)里边所(suǒ)含有的(de)鞣(róu)酸成分(fēn)就会导(dǎo)致营养成分遭到影(yǐng)响，假如(rú)要喝茶，那么(me)再吃雪燕之后的一(yī)到两(liǎng)个小时内，不然的话就会导致(zhì)雪燕的作(乔丹有多高zuò)用遭到影响。

　　2、在(zài)吃雪燕(yàn)的时候，减(jiǎn)少(shǎo)摄入辛辣或者是油腻(nì)性的食(shí)物，由于雪(xuě)燕所(suǒ)含有的蛋白质十(shí)分的高，假如再摄入酸性(xìng)的(de)食物后，就会引(yǐn)起(qǐ)消化(huà)道(dào)不适应(yīng)的现象(xiàng)，关(guān)于健康来(lái)说，会发生一定(dìng)的(de)影响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正(zhèng)确的方法，必定要挑(tiāo)选(xuǎn)少吃多餐的正(zhèng)确技巧，通过定时禁食的方法(fǎ)才能够发挥更好(hǎo)的作用，比如说每(měi)一次(cì)吃(chī)雪(xuě)燕的数量在3到(dào)5克左右，能够每天吃(chī)一次(cì)，也能够(gòu)隔天(tiān)吃一次，在空(kōng)腹的(de)状态(tài)下吃作用(yòng)会更加好。

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